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南寧初生蛋的營養價值更高?
南寧市滕氏蛋品批發部
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南寧初生蛋的營養價值更高?
南寧初生蛋的營養價值更高?
南寧初生蛋
也叫開窩蛋,是小母雞在開產前30—60天內所產的第一窩蛋,比一般雞蛋要小一些。市面上宣稱初生蛋營養價值較高,有“聰明雞蛋”之美稱。蛋白質、卵磷脂含量均要超出普通雞蛋,因此價格也比普通雞蛋要高不少,這是真的嗎?
雞蛋是我們常見的食物,分為蛋白和蛋黃兩部分。
其中蛋白中約含蛋白質12%,主要是卵白蛋白,它的氨基酸比例很適合人體的生理需要,很容易被機體吸收,利用率高達98%以上。另外還含有一定量的核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質。
而蛋黃主要組成物質為卵黃磷蛋白,另外脂肪含量為28。 2%,脂肪多屬於磷脂類中一的卵磷脂。對人類的營養方面,蛋黃含有豐富的維生素A和維生素D,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質。
由此可見,雞蛋的營養價值豐富而全面,適合從3歲到80歲的大部分人士食用,可初生蛋就真的會比普通雞蛋還要好嗎?
據了解,目前我國涉及雞蛋的標準有兩個:《蛋衛生標準》及《無公害食品——雞蛋》,均沒有對雞蛋進行分類及制定相關的營養價值等級標準。
而有專家介紹,初生蛋和普通雞蛋含有的營養物質如蛋白質、卵磷脂等的成分相差不遠,營養價值也沒有明顯的區別,其實大家不必過度追捧初生蛋,反而不妨試試可交換著吃鴨蛋、鹌鹑蛋、鵝蛋等,營養更全面。
南寧初生蛋
,優質雞蛋,選擇我們,值得信賴!
發布日期:2016-01-27
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